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Dein Lächeln ist unser Antrieb!
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Willkommen bei Freunden!
Bereichere deinen Alltag mit unseren vielfältigen Möglichkeiten im neuen Premium Fitnessstudio Forchheim – avangard8® – und genieße auf über 1000m2: Exklusive Atmosphäre. Einen großzügigen Wellness-Bereich. Fachkompetentes Personal. Ein vielfältiges Kursangebot. Modernste, digitale Trainingsgeräte. Neueste Trainingstechnologien für Anfänger und Fortgeschrittene.
Ob Student oder Geschäftsführer – avangard8® bietet für jedermann, ob jung oder alt, unvergessliche Momente: Auspowern mit Fitness, Relaxen im SPA, Ausklinken in unserer Lounge oder Infotainment bei unseren Events. Werde ein Teil von uns.
Virtueller Rundgang - laufe Online durch unser Studio!
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FITNESS & KURSE
Wir unterstützen dich mit der richtigen Balance aus Training, Ernährung und Inspiration, dein Wohlbefinden zu verbessern und zu stärken. Neben individuellen Trainings- und Ernährungsplänen steht bei uns die persönliche Betreuung an erster Stelle.
Dank zukunftsorientierter Trainingstechnik von milon®, five®, Matrix und Life Fitness gestaltet sich das Erreichen deiner Ziele leichter denn je. Wir bieten Kurse für Jung und Alt, für Frauen und Männer, für Einsteiger und Erfahrene. Lass dich von vielseitigen und abwechslungsreichen Kursformaten überraschen!
MILON ZIRKELTRAINING
Milon Zirkeltraining
Einfach - Kein lästiges Einstellen der Geräte<
Sicher - Geführte Bewegung und pulsgesteuertes Training
Effektiv - Erfolgreiches Training in nur 35 Minuten
Functional- / Freihantel Bereich
Functional-Freihantel Bereich
FIVE zirkel
Rücken & Gelenke
FIVE zirkel
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Vielseitige Kurse
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RICHTIG.
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Anamnese
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Personal Training
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Firmenfitness
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Binden Sie wertvolle Mitarbeiter: Ob Fitness oder Kurse, für alle ist "etwas dabei".
Fördern Sie die Gesundheit ihrer Mitarbeiter: Reduzieren Sie Krankheitstage.
Sprechen Sie mit uns. Wir bieten Ihnen maßgeschneiderte Lösungen.
Präventions-
kurse
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GESUNDHEIT & WELLNESS
Erholung und Entspannung für Körper und Geist stehen bei uns mit an erster Stelle. In einer unserer zwei Saunen zerfließen deine Alltagssorgen in absolutem Wohlfühlgenuss. Unsere Entspannungsoase mit nicht einsehbarer, großer Sonnenterrasse und unverbauten Blick auf das „Walberla“, dem markanten Tafelberg östlich von Forchheim, wird dich begeistern!
Neben der in Forchheim einzigen und einzigartigen Kryosauna von Cryoniq bieten wir optional verschiedene Beratungen durch erfahrene Therapeuten an.
Kryotherapie
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Sauna Oase
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Überzeuge dich selbst!
Massage
Ernährungs-beratung
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Beauty & care
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Körper.
Geist.
Seele.
LOUNGE & EVENTS
In unserem Lounge-Bereich kannst du endlich einmal das tun, was du schon immer tun wolltest: Entspanne in gemütlichem Ambiente und genieße unsere durchdachte Auswahl an Snacks und Getränken. Wirf einen Blick in die ausliegenden Tageszeitungen oder Zeitschriften. Gehe ins Internet. Unser kostenfreies WLAN steht dir zur Verfügung. Oder tue einfach nichts!
Zusätzlich wecken wir deine Neugier und motivieren dich durch spannende Vorträge und Veranstaltungen zu Themen wie einer gesunden Lebensweise, Entspannung oder Ernährung. Wir machen dich fit!